Zwiększaj swoje:
bezpieczeństwo, pewność siebie, kondycje, elastyczność i gibkość ciała, siłę mięśni. Kształtuj figurę, trać zbędne kilogramy.
OFERUJEMY
Skuteczne techniki samoobrony, stretching, cardio, ABS, interwał, elementy karate, judo, kickboxing, MMA,
siłownia, trening pałkami scrima, pałką teleskopową, nunchako, tonfa
ubiór: spodnie z dresu, T- shirt, boso (lub obuwie sportowe na siłownie)
TERMINY ZAJĘĆ:
poniedziałek 17:15
czwartek 17:30
Klub Osiedlowy „PÓŁNOCNA” ul Północna 32 KATOWICE
sobota 12:00
dla chętnych jogging z technikami
każdorazowo zgłoszenia u prowadzącego
ZGŁOSZENIA
Aleksander Peterko
510 634 737
kontakt@apeterko.pl
treningi w terenie
więcęj na naszej stronie FB https://www.facebook.com/samoobronakatowice/?ref=bookmarks
